【VLOG】人間関係が苦手な人がそのストレスを軽減させる3つの方法

今日のVLOGのテーマは、「人間関係」についてです。

内向的な人にとって、人間関係はそれだけで疲れるもの。
そのストレスを軽減させる方法について考えてみました。

詳しくは動画で。

 

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