今日のVLOGのテーマは、「人前で話す際の緊張の緩め方」についてです。
昔はほんとに人前に出るのがイヤでした。
今でもその名残はありますが、どうにかこうにかテンパってどうしようもない、
という状況は避けることができています。
その過程で実践した、緊張を抑える方法、お話ししています。
詳しくは動画で。
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