【明日使える話のネタ】ストレスは敵か?味方か?

今日のVLOGのテーマは、「ストレスは敵か?味方か?」です。

ストレスって、それ自体が悪者に思われがちです。
しかし実際のところ、ストレスは自分を成長させてくれる大事なものでもあります。
そして、ストレスが体をむしばむイメージがありますが、実は・・・

詳しくは動画で。


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