心と身体は同じメンタルエネルギーを使っている!?【明日使える話のネタ】

今日のVLOGのテーマは、「心と身体は同じメンタルエネルギーを使っている!?」です。

感情を我慢して、感動的な映画を見る。
そのあと体力測定をすると、目に見えて能力が低下しているそうです。
なぜかというと「我慢」することに、心のリソースが使われているから。
つまり、ガマンは精神的のみならず、身体的なリソースも奪っていきます。
なにしろ、同じエネルギーを使っているようです。

詳しくは動画で。


■小冊子『なぜ親子経営では確執がおこるのか?~そのメカニズムを知り、後継者が”今”を打開するための5つのステップ[要約版]』無料ダウンロードはコチラ
■YouTubeチャンネルで動画配信も行っています!こちらをご覧ください。

関連記事

  1. 【VLOG】ビジネスパーソンにとって、新聞やニュースは本当に大事なのか…

  2. 【VLOG】二代目経営者の人生設計

  3. 後継者に社員がついてこない@後継者・跡継ぎ一問一答

  4. 身体的ストレスは現実をより困難に見せてしまう

  5. 後継者・跡継ぎが果たすべきたった一つの役割【ミニセミナー】

  6. 【VLOG】脳がフル回転する朝5分の習慣と3分で眠りにつく睡眠法

  7. 【VLOG】年収が低い事を自慢する経営者のありえない感覚

  8. 【明日使える話のネタ】「自分の未熟さがバレたら」という不安