【明日使える話のネタ】「笑い」が起こす肉体的変化

今日のVLOGのテーマは、「「笑い」が起こす肉体的変化」です。

顔に笑顔を作ると、脳内のホルモン分泌が変わり楽しくなってくるという話があります。
それ以外にも、痛みを消す効果、免疫力を高める効果など、
笑うことが様々な問題への対処になることがあるようです。

詳しくは動画で。


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